今朝の帯広は氷点下。外でのスポーツはなかなか辛い季節になってきました。冬、スキーやスノーボードは膝が心配。そんな方はボルダリングいかがでしょうか。


スポーツクライミングジム十勝
広瀬有宏（ひろせ　ありひろ）さんに1年ぶりにご出演頂きました。


高木は、この夏に一度、友人とジムに伺いました。
広瀬さんのレクチャー後、いろいろの色のホールドが壁に付いている中、色の指定を頂き、チャレンジしました。始めると体がすぐにポカポカ温まって来ました。


足はどのホールドにかけるのか、次はとどれ？と考えていると、その他の余計なことを考えずとても集中することができます。


昇って、無事降りるとなんとも言えない達成感があります。


ホールドはいろいろな色があって、色によって難易度が異なります。無意識のうちに競争心が芽生えて来て、僕の場合はちょっと背伸びをしてチャレンジをしてしまいました。


その結果、腕がプルプル…、疲れが…！


広瀬さんによると、
半年程定期的にボルダリングをしていると、自然と次のホールドがわかったり、体も無駄な力を使わずに、適切な動きが出来るようになってくるそうです。


やはり、継続ということですね！


都会では競技人口が増えているそうですが、十勝は以前と変わらないぐらいだそうです。スポーツクライミングジム十勝は都会には少ない様々なパターンの壁と高さがあるそうです。


また行きたい！そんな気持ちになりました。
広瀬さん。ありがとうございました！


スポーツクライミングジム十勝
幕別町依田523番地の3