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体に優しい栄養講座34

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江畠秀美

この記事の投稿者江畠秀美

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体に優しい栄養講座34回目!
今週のご出演は支援課長の松下長正さんです!


体に優しい栄養講座34


今回は、しんかーずの基本情報に関してお聞きしました。
そういえばSwitch!でこのコーナーを放送するようになってから
一度もしんかーずの基本情報をじっくりご紹介していませんでしたよね。


★まずはしんかーずのお弁当について。

しんかーずのお弁当は、管理栄養士さんが献立を考えているので
栄養バランスもバッチリ!
カロリーは高くても600kcal台、塩分量もほぼ2g台です。

その他、治療食、高齢者向けの柔らかい食事など
その人に合わせたお弁当を提供しています。


嬉しいのは、普通食も治療食も値段は変わらないこと。
そして、普通食3つと治療食1つのように一緒に頼む事ができる事!


管理栄養士が注文の対応をしますので、ご病気の事など
お気軽にご相談くださいね♪


注文方法はお電話で!

ランチは「前日」の午後3時
夕食は「当日」の午前11時までにお電話下さい。

「この日のランチだけお願いしたい」なんて1食からの注文もOK
その他、1週間、1ヶ月単位でのご注文もできますよ!

お弁当の料金は 1食 420円から☆

1食のご注文の場合はその都度ご清算ですが、
1ヶ月単位のご注文の場合は月末のご清算、または引き落としになるそうです!

電話番号は 0155-66-7002

まずはお電話を☆


★しんかーずの配達区域

お届け範囲は、音更町本町、幕別町本町、愛国、芽室町内
の範囲となっています。



★配達料について

しんかーずの配達料は「1ヶ所」ごとなので、
例えばお弁当3つ注文しても、配達料は1ヶ所分ですよ!

詳しい料金は

しんかーず(帯広市西3条南38丁目)から
1km以内の地域⇒無料
3km以内の地域⇒1ヶ所あたり +30円
5km以内の地域⇒1ヶ所あたり +50円
10km以内の地域⇒1ヶ所あたり +100円です。

10km以降の地域の場合は別途対応となります。
お気軽に相談してみてくださいね♪


どんなメニューが提供されているのか気になる方は
しんかーずのホームページに1か月分の献立票がアップされていますので
チェックしてみてください。

食べごたえがありつつ、カロリーは控えめ。
体調管理やダイエットを頑張りたいという方にはバッチリです♪

しんかーずHP↓
http://www.thinker-s.com/
(献立表はHP内しんかーずランチのページにあります)

それでは試食タイムに参りましょう!
今回のお弁当は9/6に提供された
夕食(一般食)です!

体に優しい栄養講座34


内容:豆腐団子のつくね焼き、じゃが芋のカレー炒め、
   いんげんと筍のゴマ和え、うぐいす豆
 
カロリー:556kcal
塩分  :2.3g


豆腐団子のつくね焼き、一口食べたらビックリ!
なんてなめらかなの☆★☆

お豆腐を使った「つくね」という事なので
てっきり固めのお肉に近い食感にしているのかと
思っていたんですが、、、
ちがう!なめらかなお豆腐の中にひじきやお野菜を感じる!!

衝撃でした。見た目は結構しっかりした食感っぽいのに~!

だからといって、決してべちゃべちゃではないんですよ?
ほんと、絶妙な柔らかさ、なめらかさなんです!!

しんかーずのお弁当、ぜひご注文下さい♪


(株)しんかーず

住所:帯広市西3条南38丁目1-7
TEL: 0155-66-7002
受付:9:00~17:00(但しランチは前日までに)
http://www.thinker-s.com/

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http://jaga.fm/dj_detail.php?id=8725

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